Daily Mudras

နေ့စဉ် Mudras (ယောဂ) - သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ဝိညာဉ်ရေးကောင်းကျိုးကိုမြှင့်တင်ပါ

Daily Mudras (Yoga) အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေနိုင်သည့်လက်ဟန်အမူအရာလေ့ကျင့်ခန်းများဖြစ်သောယောဂဟားဒရရီတို့၏အလေ့အကျင့်ကိုလမ်းညွှန်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။

app features များ:

• Daily Mudras (Yoga) အက်ပလီကေးရှင်းများအတွင်းမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောယောဂမာဒရီးယား 50 ကိုရှာဖွေပါ။ သူတို့၏အကျိုးကျေးဇူးများ, အထူးပြုများ,

• Mudra တစ်ခုစီကိုသင်လက်ဟန်အမူအရာများကိုအလွယ်တကူကျွမ်းကျင်ရန်ကူညီရန်ဓာတ်ပုံများနှင့်အတူအမြင်အာရုံလမ်းညွှန်ဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။

• ဒီ app ကအင်္ဂလိပ်, စပိန်, ပေါ်တူဂီ, ဟိန္ဒူနဲ့တမီးလ်အပါအ 0 င်ဘာသာစကားမျိုးစုံကိုထောက်ပံ့ပေးတယ်,

• သင်၏အသက်အရွယ်, ကျားမနှင့်အလုပ်အကိုင်အလိုက်ကိုယ်ပိုင် Mudra အကြံပြုချက်များကိုလက်ခံရရှိသည်။

• Mudras ကိုသူတို့အကျိုးရှိသည့်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများကခွဲခြားထားပြီးသင်၏လိုအပ်ချက်များအတွက်မှန်ကန်သောအလေ့အကျင့်ကိုရှာဖွေရန်ကူညီသည်။

• သင် Mudras ကိုကုသခြင်း, ကျန်းမာရေး, စိတ်ငြိမ်သက်မှုအတွက်သင်ရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေဤအက်ပလီကေးရှင်းကိုသင်ဖုံးလွှမ်းထားသည်။

• သင်၏အလုပ်များသောအချိန်ဇယားနှင့်ကိုက်ညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအမြန်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုခံစားပါ။

• လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စဉ်အတွင်းသက်သာစွာတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းတေးဂီတနှင့်သင်၏တရားအားထုတ်ရန်စိတ် 0 င်စားမှုကိုတိုးမြှင့်ပါ။

• သင်၏အလေ့အကျင့်ကိုခြေရာခံရန်နှင့်သင်အကြိုက်ဆုံး mudras ကိုသိမ်းရန်အတွက်နှိုးစက်နှင့် bookmarking features များကိုအသုံးချပါ။

• ပိုမိုကောင်းမွန်သောစာဖတ်နိုင်မှုအတွက်စာသားစာလုံးအရွယ်အစားကိုပြုပြင်ခြင်းဖြင့်သင်၏စာဖတ်ခြင်းအတွေ့အကြုံကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ။

• Mudras ကိုနာမည်ဖြင့်အလွယ်တကူရှာဖွေခြင်း, ရည်ရွယ်ထားသောခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများ, အကျိုးခံစားခွင့်များ, အကျိုးခံစားခွင့်များ,

• အက်ပလီကေးရှင်းသည်အော့ဖ်လိုင်းသည်အော့ဖ်လိုင်းနှင့်အော့ဖ်လိုင်းကိုလုံးဝအခမဲ့သုံးစွဲနိုင်သည်, မည်သည့်နေရာတွင်မဆိုလေ့ကျင့်နိုင်သည်။

• အက်ပလီကေးရှင်းသည်ကြော်ငြာကိုထောက်ပံ့သော်လည်းအခကြေးငွေအနည်းငယ်အတွက်ကြော်ငြာများကိုဖယ်ရှားရန်ရွေးချယ်စရာရှိသည်။

• မင်းကိုစိတ်ကူးယဉ်ပြီးပြည့်စုံအောင်လုပ်တဲ့ Mudras နဲ့မင်းရဲ့ကျန်းမာရေးကိုအာရုံစိုက်ပါ။

• သဘာဝအားဖြင့်သင်၏ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းဖြင့်ပိုမိုအားကောင်းလာစေရန်။

Mudras အကြောင်း:

'Mudra' ဟူသောဝေါဟာရသည် Sanskrit မှလာသည်, ၎င်းသည် 'ရွှံ့ "မှဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာဝမ်းမြောက်ရွှင်လန်းမှုနှင့်ရွှင်လန်းမှုများကိုဆိုလိုသည်။ ဆိုလိုသည်မှာအဓိပ္ပာယ်ကိုဆိုလိုသည်။ ဟိန္ဒူဘာသာနှင့်ဗုဒ္ဓဘာသာမှဆင်းသက်လာခြင်း Mudras သည် Bharatanatyam (200 Mudras 200 mudras) နှင့် Mohiniattam (250 Mudras) နှင့် Mohiniatttam (250 Mudras) တို့နှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။ Mudras သည်လက်ဟန်အမူအရာနှင့်လက်ချောင်းများကိုလက်ချောင်းများနှင့်လက်ချောင်းများကို ဖြတ်. တစ်ကိုယ်ရေစကားပြောဆိုမှု၏အသံတိတ်ဘာသာစကားဖြစ်သည်။

Mudras သည်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံခြင်း, လက်ချောင်းငါးချောင်းသည်ဒြပ်စင်ငါးခုကိုကိုယ်စားပြုသည်။ မီး (လက်မ), လေ (Index), Sky (အလယ်အလတ်), ဤဒြပ်စင်များရှိမညီမျှမှုသည်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေပြီးရောဂါများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ လက်ချောင်းကိုလက်ချောင်းဖြင့်ထိတွေ့ခြင်းကိုကိုယ်စားပြုခြင်းအားဖြင့်ဤမညီမျှမှုသည်ဆက်စပ်သောရောဂါများကိုကုသရန်အထောက်အကူပြုသည်။

ပုံမှန်အားဖြင့် Mudras လေ့ကျင့်ခြင်းသည်နေ့စဉ် 5 မှ 45 မိနစ်အထိနေ့စဉ်လိုအပ်ပြီးသင့်လျော်သောဖိအား, ထိခြင်း, ထိုင်ခြင်းအနေအထားနှင့်အသက်ရှူခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ Mudras ၏ထိရောက်မှုသည်အစားအစာ, အစာစားခြင်းအလေ့အထများနှင့်လူနေမှုပုံစံစသည့်လွှမ်းမိုးမှု၏လွှမ်းမိုးမှုကိုခံရသည်။

Mudras ၏အထူး

• Mudras ကိုယောဂ, ဘာဝနာနှင့်ကခုန်များတွင်ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသည်။

• မည်သည့်ဘဏ် investment ာရေးရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုသို့မဟုတ်အထူးကျွမ်းကျင်မှုများမလိုအပ်ပါ။ သည်းခံခြင်းရုံ။

• အသက် 5 နှစ်မှ 90 အထိအသက်အရွယ်မရွေးသင့်တော်သည်။

• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် 0 ိညာဉ်ရေးရာကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန် Mudras ၏ပုံမှန်အလေ့အကျင့်ကိုအကြံပြုသည်။

• Mudras သည်စိတ်ဖိစီးမှုကိုသက်သာစေပြီးအေးဆေးတည်ငြိမ်မှု,

• အပန်းဖြေမှုကိုမြှင့်တင်ရန်အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းများထည့်သွင်းပါ။

• ယောဂသည်နေ့စဉ် Mudras ၏အကူအညီဖြင့်နေ့စဉ်အလေ့အထကိုနေ့စဉ်ပြုလုပ်ပါ။

• နေ့စဉ် Mudras (ယောဂ) ကိုတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းဖြင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းသည်သင်၏ဘဝကိုပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။

မည်သည့်မှတ်ချက်များအတွက်မဆို, တုံ့ပြန်ချက်, အပိုဆောင်းသတင်းအချက်အလက်သို့မဟုတ်ထောက်ခံမှုအတွက် ကျေးဇူးပြု. [email protected] တွင်ဆက်သွယ်ပါ။

ဤအက်ပလီကေးရှင်းကိုသင်အကျိုးရှိပါကသင်၏မိသားစုနှင့်သူငယ်ချင်းများနှင့်မျှဝေပါ။

သင့်ကိုပျော်ရွှင်ပြီးကျန်းမာတဲ့ဘဝကိုလိုချင်ပါတယ်။

Daily Mudras ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ