
Kultywuj zdrowe nawyki, angażując się w jogę, ucząc się medytacji i poprawiając odpoczynek. Przy stopniowym życiu wyruszaj w podróż w kierunku dobrego samopoczucia i uważności i doświadcz transformacyjnej zmiany w kierunku bardziej zrównoważonego życia. Zmniejszając stres, zwiększając uważność i zwiększając wydajność fizyczną, możesz stworzyć spersonalizowane zdrowe nawyki, które prowadzą do szczęśliwszego istnienia. Dopasuj swój umysł, ciało i duszę w dowolnym miejscu, w dowolnym miejscu, z platformą, która dostosowuje się do wszystkich stylów życia i poziomów doświadczenia, bez presji i wymagań.
Stopniowe życie oferuje kompleksowy zestaw narzędzi, które pomogą ci uspokoić umysł i ożywić ciało. Od pozycji jogi i pozycji po rozciąganie i ćwiczenia o niskim wpływie, znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, aby poprawić swoje fizyczne samopoczucie. Zanurz się w medytacje z przewodnikiem, sesje uważności i coaching lub odkryj różne kursy i wyzwania. Zwiększ swój relaks dzięki wyselekcjonowanymi listami odtwarzania, radiotelefonami, relaksującymi dźwiękami, pejzażami dźwiękowymi, oryginalną muzyką i dźwiękiem otoczenia, wszystkie zaprojektowane, aby pomóc ci stawić czoła wyzwaniom współczesnego życia.
Przy stopniowym życiu możesz zwiększyć swoją energię i motywację, poprawić wydajność fizyczną, łagodzić napięcie ciała, lepiej spać i rozluźnij umysł. Aplikacja pomaga poprawić jakość snu, szkolić połączenie z momentem obecnym, unikać rozpraszania uwagi, poprawić koncentrację i wspierać zdrowe relacje i połączenia. Zarządzaj i organizuj swoje trening dobrego samopoczucia w spersonalizowany sposób, ułatwiając śledzenie swoich postępów i zapewniając ciągłość potrzebną do osiągnięcia swoich celów.
Funkcje stopniowego życia obejmują kalendarz, przypomnienia, powiadomienia, historię, opcje pobierania i ulubione. Skorzystaj z różnych wykwalifikowanych instruktorów jogi oraz różnorodnych głosów i narratorów medytacji, dostępnych w języku angielskim lub hiszpańskim. Spersonalizowane zalecenia pomagają dostosować podróż do konkretnych potrzeb.
Pobierz stopniowe życie za darmo i rozpocznij swoją podróż od starannie wybranej treści freemium bez reklam. Aby uzyskać kompleksowe szkolenie, zasubskrybuj dostęp do pełnego doświadczenia. Stopniowe życie oferuje miesięczną subskrypcję automatycznego odniesienia na 12,99 USD/miesiąc oraz roczną subskrypcję automatycznego odnawiania w wysokości 49,99 USD rocznie, zapewniając nieograniczony dostęp do stopniowej Premium Life Premium podczas utrzymania aktywnej subskrypcji. Opłaty za subskrypcję mogą się różnić w zależności od twojego kraju.
Szczegóły subskrypcji obejmują 7-dniową bezpłatną próbę i pełny dostęp do wszystkich treści. Płatność zostanie naliczona na konto sklepu przy potwierdzeniu zakupu, a subskrypcja automatycznie odnawia się, chyba że automatyczne renew jest wyłączone co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu. Twoje konto zostanie naliczone o przedłużenie w ciągu 24 godzin przed końcem bieżącego okresu, a po zakupie możesz zarządzać subskrypcją i wyłączyć automatyczne przednowoczelne w ustawieniach konta. Każda niewykorzystana część bezpłatnego okresu próbnego, jeśli zostanie oferowana, zostanie przepadnie przy zakupie subskrypcji.
Aby uzyskać dalszą pomoc, odwiedź naszą stronę pomocy i FAQ pod adresem https://www.gradual-life.app/en/help lub skontaktuj się z nami pod adresem [email protected] . Przeczytaj więcej o naszych warunkach na stronie https://www.gradual-life.app/en/terms i naszej polityce prywatności na https://www.gradual-life.app/en/privacy-policy .