
আপনার মানসিক স্বাস্থ্য সঙ্গী হওয়ার জন্য ডিজাইন করা সর্বাধিক ব্যক্তিগত মাইন্ডফুলনেস অ্যাপ্লিকেশন মেডিটোপিয়ার সাথে একটি নির্মল পালানো আবিষ্কার করুন। 1000 টিরও বেশি গাইডেড মেডিটেশন এবং শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলনের একটি বিশাল নির্বাচনের সাথে, মেডিটোপিয়া সাময়িক সংশোধনগুলির বাইরে চলে যাওয়া মানসিক সুস্থতার জন্য একটি বিস্তৃত পদ্ধতির প্রস্তাব দিয়ে শত শত মাইন্ডফুলেন্স মেডিটেশন অ্যাপ্লিকেশনগুলির মধ্যে দাঁড়িয়ে আছে।
12 টি ভাষায় উপলভ্য, আমাদের ধ্যানগুলি সম্পর্ক এবং প্রত্যাশা থেকে গ্রহণযোগ্যতা, একাকীত্ব, দেহের চিত্র, যৌনতা, জীবনের উদ্দেশ্য এবং অপ্রতুলতার অনুভূতি পর্যন্ত বিস্তৃত মানব অভিজ্ঞতার সমাধান করে। মেডিটোপিয়া কেবল একটি দ্রুত সমাধান নয়; এটি এমন একটি অভয়ারণ্য যেখানে আপনি মানসিক স্থিতিস্থাপকতা, শান্ত, ভারসাম্য এবং মানসিক শান্তি উত্সাহিত করার জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম এবং দিকনির্দেশনা খুঁজে পেতে পারেন। আপনি আরও সুখী, শিথিল বা শিশুর মতো ঘুমাতে চাইছেন না কেন, মেডিটোপিয়ায় আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু রয়েছে।
মেডিটোপিয়া দিয়ে আপনি কী পেতে পারেন?
ঘুমের ধ্যান + শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন
আপনার দৈনন্দিন জীবনের জন্য মানের ঘুম গুরুত্বপূর্ণ এবং মেডিটোপিয়া শ্বাস এবং ভিজ্যুয়ালাইজেশন অনুশীলনের পাশাপাশি 30 টিরও বেশি ঘুমের ধ্যান সরবরাহ করে। এই কৌশলগুলি আরও ভাল ঘুমের প্রচারের জন্য আজীবন অনুশীলন করা যেতে পারে, আপনাকে পুরানো সাউন্ড মেশিন এবং একক-ফাংশন শ্বাস প্রশ্বাসের অ্যাপ্লিকেশনগুলিকে বিদায় জানাতে সহায়তা করে।
শোবার সময় গল্প
প্রাপ্তবয়স্করা শোবার সময় গল্পেরও প্রাপ্য! আরামদায়ক এবং আমাদের আপনাকে রূপকথার গল্প, অ্যাডভেঞ্চার এবং বিশ্বব্যাপী অভিজ্ঞতার মন্ত্রমুগ্ধ গল্পের সাথে ঘুমের দিকে পরিচালিত করতে দিন। আমাদের সংগ্রহে বৃষ্টি, তরঙ্গ, সাদা শব্দ এবং আরও অনেক কিছুর মতো প্রশান্ত ঘুমের শব্দগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, আপনাকে নিশ্চিত করে যে আপনি একটি শান্তিপূর্ণ স্বপ্নের জগতের দিকে যাত্রা করছেন।
আমাদের শীর্ষ বৈশিষ্ট্য:
- 1000 এরও বেশি গাইডেড মেডিটেশন
- প্রকৃতি একটি টাইমার সঙ্গে শব্দ
- প্রতিদিন নতুন বিষয়ে প্রতিদিনের ধ্যান
- দৈনিক অনুপ্রেরণামূলক উক্তি
- আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে ব্যক্তিগত নোট গ্রহণ
- এক নজরে আপনার মাইন্ডফুলেন্সের পরিসংখ্যান দেখতে মাইন্ডফুল মিটার
- অনুপ্রাণিত থাকার জন্য বন্ধুদের সাথে অ্যাপ্লিকেশন চ্যালেঞ্জগুলি
- ঘুম এবং ধ্যানের জন্য কাস্টম অনুস্মারক
- ব্যবহারকারী-বান্ধব এবং ব্যবহারকারী-ভিত্তিক ইন্টারফেস
মেডিটোপিয়ার বিস্তৃত মেডিটেশন লাইব্রেরিতে বিষয়গুলির একটি বিস্তৃত বর্ণালী অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
- স্ট্রেস
- গ্রহণযোগ্যতা
- করুণা
- কৃতজ্ঞতা
- সুখ
- রাগ
- আত্মবিশ্বাস
- অনুপ্রেরণা
- ফোকাস
- যৌনতা
- শ্বাস
- শরীরের ইতিবাচকতা
- পরিবর্তন এবং সাহস
- অপ্রতুলতা
- স্ব-ভালবাসা
- কম গাইডেড মেডিটেশন
- বডি স্ক্যান
- সাদা শব্দ
এখনই মেডিটোপিয়া ডাউনলোড করুন এবং আপনার যাত্রা শুরু করুন একটি স্বাস্থ্যকর, আজ আপনাকে নিখরচায় ধ্যানের সাথে সুখী করুন!