Meditopia

Ontdek een serene ontsnapping met Meditopia, de meest persoonlijke mindfulness -app die is ontworpen om je metgezel voor geestelijke gezondheid te zijn. Met een enorme selectie van meer dan 1000 geleide meditaties en ademhalingsoefeningen valt Meditopia op tussen honderden mindfulness-meditatie-apps door een uitgebreide benadering van mentale welzijn te bieden die verder gaat dan tijdelijke oplossingen.

Beschikbaar in 12 talen, onze meditaties behandelen een breed scala aan menselijke ervaringen, van relaties en verwachtingen tot acceptatie, eenzaamheid, lichaamsbeeld, seksualiteit, levensdoel en gevoelens van ontoereikendheid. Meditopia is niet alleen een snelle oplossing; Het is een toevluchtsoord waar u de hulpmiddelen en begeleiding kunt vinden die nodig zijn om mentale veerkracht, kalmte, balans en gemoedsrust te bevorderen. Of u zich gelukkiger wilt voelen, ontspannen of slaapt als een baby, Meditopia heeft alles wat u nodig heeft.

Wat kunt u krijgen met Meditopia?

Slaapmeditaties + ademhalingsoefeningen

Kwaliteitsslaap is cruciaal voor uw dagelijkse leven en Meditopia biedt meer dan 30 slaapmeditaties samen met ademhalings- en visualisatie -oefeningen. Deze technieken kunnen levenslang worden geoefend om een ​​betere slaap te bevorderen, waardoor u afscheid neemt van verouderde geluidsmachines en ademhalingsapps met één functie.

Verhalen voor het slapengaan

Volwassenen verdienen ook verhalen over het slapengaan! Gezellig en laten ons u in slaap leiden met betoverende verhalen over sprookjes, avonturen en wereldwijde ervaringen. Onze collectie omvat ook rustgevende slaap klinkt als regen, golven, witte ruis en meer, om ervoor te zorgen dat je weggaat in een vredige droomworld.

Onze topfuncties:

• Meer dan 1000 geleide meditaties
• De natuur klinkt met een timer
• Dagelijkse meditaties over nieuwe onderwerpen elke dag
• Dagelijkse inspirerende citaten
• Persoonlijke notities om uw voortgang bij te houden
• Mindful Meter om je mindfulness -statistieken in één oogopslag te bekijken
• In-app-uitdagingen met vrienden om gemotiveerd te blijven
• Aangepaste herinneringen voor slaap en meditatie
• Gebruikersvriendelijke en gebruikersgerichte interface

De uitgebreide meditatiebibliotheek van Meditopia omvat een breed spectrum van onderwerpen, waaronder:

• Spanning
• Aanvaarding
• Medeleven
• Dankbaarheid
• Geluk
• Woede
• Zelfvertrouwen
• Motivatie
• Focus
• Seksualiteit
• Adem
• Lichaamspositiviteit
• Verander en moed
• Ontoereikendheid
• Zelfliefde
• Minder begeleide meditaties
• Body scan
• Wit ruis

Download Meditopia nu en begin je reis naar een gezondere, gelukkiger jij met een gratis meditatie vandaag!

Meditopia Schermafbeeldingen