Lose Weight App for Men

İnsanların 30 günlük kapsamlı bir egzersiz planı ile evde karın yağ yakmasına yardımcı olmak için tasarlanmış nihai kilo kaybı izleyicisini ve uygulamasını keşfedin. Bu en iyi kilo verme uygulaması, bu ekstra kiloları kendi evinizin konforuna dökmek için mükemmeldir. Oldukça etkili yağ yakma egzersizleri ile göbek yağını hedefleyebilir, insan göğüslerini ortadan kaldırabilir ve günde sadece 5-10 dakika içinde aşk tutamaklarını azaltabilirsiniz!

Bu uygulama, düşük kilolu veya ortak sorunları olan bireyler için ideal hale getiren düşük etkili bir seçenek sunar. Bir spor salonuna veya ekipmana gerek yok; Yağ yakmak ve kas inşa etmek için vücut ağırlığınızı kullanın. Yanmış kalorilerinizi kolayca izleyebilir ve ayrıntılı grafiklerle kilo kaybı ilerlemenizi izleyebilirsiniz.

3 zorluk seviyesi

Üç farklı seviyeyle, bu uygulama yeni başlayanlardan profesyonellere kadar herkese hitap eder. Profesyonel fitness antrenörleri tarafından hazırlanan antrenmanlar, karın ve göğüs gibi erkeklerin sorunlu noktalarına odaklanır, hızlı kilo kaybını teşvik eder ve abs yapmanıza yardımcı olur. Her gün farklı antrenmanlarla, kararlı kalmak zahmetsiz hale gelir.

Düşük Etkili Seçenek

Düşük etkili mod, eklem stresini en aza indiren ve yaralanma riskini azaltan yumuşak ama etkili egzersizlere sahiptir, bu da kilo kaybına daha nazik bir yaklaşıma ihtiyaç duyanlar için mükemmeldir.

Man göğüslerden kurtulun

Göğüs yağlarını ortadan kaldırmak ve güveninizi artırmak için tasarlanmış hedefli göğüs egzersizleri ile insan göğüslerine veda edin.

Göbek yağını kaybetmek

Erkekler testosteron nedeniyle ortada yağ depolama eğilimindedir. En iyi ABS egzersizlerini birleştirerek inatçı göbek yağını etkili bir şekilde hedefleyebilir ve azaltabilirsiniz.

Eğitimi özelleştirin

Egzersiz rutininizi 30'dan fazla farklı egzersizle uyarlayın. Diz veya sırt yaralanmalarınız varsa, size uygun olmayan herhangi bir egzersizi değiştirebilirsiniz. Egzersiz ve dinlenme sürelerinin sırasını ihtiyaçlarınıza uyacak şekilde ayarlayın. Optimal sonuçlar için antrenmanlarınızı düşük kalorili bir diyetle eşleştirin.

Özellikler

• Erkekler, kadınlar, yeni başlayanlar ve profesyoneller için uygun 3 zorluk seviyesi
• Düşük etkili egzersizler
• Özelleştirilebilir egzersiz rutinleri
• Ekipman veya spor salonu gerekmez; Vücut ağırlığı egzersizleri
• Yağ kaybı, abs, göğüs, bacak ve kolları hedefleyen egzersizler
• Disiplinli kalmanıza yardımcı olacak egzersiz hatırlatıcıları
• Google Fit ile Egzersiz ve Kalori Verilerini Senkronize
• Kilo kaybı ilerlemesini ve yakılmış kalorileri izler
• Animasyonlar ve video rehberliği içerir
• Egzersiz yoğunluğunu yavaş yavaş arttırır
• Verileri Google FIT ile senkronize eder

Yaklaşan güncellemelerde verileri Fitbit, Samsung Health ve MyFitnessPal ile senkronize etmek gibi daha fazla özellik için sabırsızlanıyoruz.

En İyi Kilo Kaybı Uygulamaları

Etkili fitness ve egzersiz uygulamaları mı arıyorsunuz? Hızlı kilo vermek ister misiniz? Bu uygulama, hedeflerinize her zamankinden daha hızlı ulaşmanıza yardımcı olan en iyi kilo kaybı uygulamalarından biri olarak öne çıkıyor.

Evde egzersiz

Ev egzersiz seçeneklerimizle formda kalmak ve kilo vermek için günde sadece birkaç dakika geçirin. Ekipmana gerek yoktur; Forma için vücut ağırlığınızı kullanın.

Fitness uygulamaları

Kendini özel kilo kaybı ve fitness uygulamalarımızla iyi tutun ve göbek yağını yakın. Bu uygulamalar, her yerde, her zaman yapabileceğiniz göbek yağını hedeflemek için profesyonel egzersizler sunar.

Erkekler için göbek yağ yakma egzersizleri

Fitness uygulamamız, erkekler için özel göbek yağ yakma egzersizleri ile birlikte yağ kaybı ve vücudunuzu etkili bir şekilde tonladığı kanıtlanmış çekirdek egzersizler içerir.

Yağ Yakma Egzersizleri ve HIIT Egzersizleri

Vücut şeklinizi geliştirmek için tasarlanmış yağ yakma ve HIIT antrenmanlarımızla en iyi kilo kaybı yaşayın. Kalorileri verimli bir şekilde yakın ve bu antrenmanları birleştirerek optimal sonuçlar elde edin.

Fitness koçu

Tüm antrenmanlar ve spor alıştırmaları, profesyonel fitness koçları tarafından tasarlanmıştır ve hemen cebinizde kişisel bir antrenörünüz varmış gibi rehberlik sağlar!

Erkekler için ev egzersizi

Erkekler için ev antrenmanlarımızla tüm ana kas gruplarınızı hedefleyin. Evinizin rahatlığından önemli sonuçların tadını çıkarmak için basit egzersizler ve yağ kaybı egzersizleri yapın!

Evde Egzersiz ile Egzersiz

Spor salonunu ziyaret etmeye gerek yok; Ev egzersiz uygulamamız, kendi vücut ağırlığınızı kullanarak etkili bir şekilde egzersiz yapmanızı sağlar. Evde egzersiz yapmaya başlayın ve sadece birkaç hafta içinde dikkate değer değişikliklere tanık olun!

Ev egzersizi

Etkili bir ev egzersizi uygulaması mı arıyorsunuz? Bu uygulamada kısa, verimli egzersizler sunuyoruz. Şimdi kilo vermek için evde çalışmaya başlayın!

En son sürüm 2.4.4'te yenilikler

24 Ekim 2024'te son güncellendi

Küçük hata düzeltmeleri ve iyileştirmeler. Bu geliştirmeleri deneyimlemek için en yeni sürüme yükleyin veya güncelleyin!

Lose Weight App for Men Ekran Görüntüleri