Lose Weight App for Men

Tuklasin ang panghuli tracker ng pagbaba ng timbang at app na idinisenyo upang matulungan ang mga lalaki na masunog ang taba ng tiyan sa bahay na may isang komprehensibong 30-araw na plano sa pag-eehersisyo. Ang top-rated na pagbaba ng timbang na app ay perpekto para sa pagpapadanak ng mga dagdag na pounds sa ginhawa ng iyong sariling tahanan. Sa sobrang epektibong pagsasanay sa taba, maaari mong i-target ang taba ng tiyan, alisin ang mga boobs ng tao, at bawasan ang mga paghawak ng pag-ibig sa loob lamang ng 5-10 minuto sa isang araw!

Nag-aalok ang app na ito ng isang pagpipilian na mababa ang epekto, na ginagawang perpekto para sa mga indibidwal na sobra sa timbang o may magkasanib na mga isyu. Hindi na kailangan para sa isang gym o kagamitan; Gamitin lamang ang timbang ng iyong katawan upang masunog ang taba at bumuo ng kalamnan. Madali mong masusubaybayan ang iyong sinunog na mga calorie at subaybayan ang iyong pag -unlad ng pagbaba ng timbang sa pamamagitan ng detalyadong mga graph.

3 Mga antas ng kahirapan

Sa tatlong natatanging antas, ang app na ito ay tumutugma sa lahat mula sa mga nagsisimula hanggang sa mga pros. Ginawa ng mga propesyonal na coach ng fitness, ang mga pag -eehersisyo ay nakatuon sa mga lugar ng problema ng kalalakihan tulad ng tiyan at dibdib, na nagtataguyod ng mabilis na pagbaba ng timbang at pagtulong sa iyo na bumuo ng abs. Sa iba't ibang mga pag -eehersisyo bawat araw, ang manatiling nakatuon ay walang kahirap -hirap.

Opsyon na mababa ang epekto

Ang mode na mababa ang epekto ay nagtatampok ng banayad ngunit epektibong pag-eehersisyo na mabawasan ang magkasanib na stress at bawasan ang panganib sa pinsala, na ginagawang perpekto para sa mga nangangailangan ng isang mas banayad na diskarte sa pagbaba ng timbang.

Alisin ang mga boobs ng tao

Magpaalam sa mga boobs ng tao na may mga naka -target na ehersisyo sa dibdib na idinisenyo upang maalis ang taba ng dibdib at mapalakas ang iyong kumpiyansa.

Mawalan ng taba ng tiyan

Ang mga kalalakihan ay may posibilidad na mag -imbak ng taba sa midsection dahil sa testosterone. Sa pamamagitan ng pagsasama ng pinakamahusay na pag -eehersisyo sa ABS, maaari mong epektibong ma -target at mabawasan ang matigas na taba ng tiyan.

Ipasadya ang pagsasanay

Pinasadya ang iyong gawain sa pag -eehersisyo na may higit sa 30 iba't ibang mga pagsasanay. Kung mayroon kang mga pinsala sa tuhod o likod, maaari mong palitan ang anumang ehersisyo na hindi angkop sa iyo. Ayusin ang pagkakasunud -sunod ng mga ehersisyo at oras ng pahinga upang magkasya sa iyong mga pangangailangan. Para sa mga pinakamainam na resulta, ipares ang iyong mga pag-eehersisyo na may isang diyeta na may mababang calorie.

Mga tampok

• 3 Mga antas ng kahirapan na angkop para sa mga kalalakihan, kababaihan, nagsisimula, at pros
• Mga pag-eehersisyo sa mababang epekto
• Napapasadyang mga gawain sa pag -eehersisyo
• Walang kinakailangang kagamitan o gym; Mga pag -eehersisyo sa bodyweight
• Ang mga pag -eehersisyo na nagta -target ng pagkawala ng taba, abs, dibdib, binti, at braso
• Mga paalala sa pag -eehersisyo upang matulungan kang manatiling disiplina
• Mga pag -eehersisyo sa pag -eehersisyo at calorie na may Google Fit
• Sinusubaybayan ang pag -unlad ng pagbaba ng timbang at sinunog ang mga calorie
• May kasamang mga animation at gabay sa video
• Unti -unting nagdaragdag ng intensity ng ehersisyo
• Pag -sync ng data na may Google Fit

Inaasahan ang higit pang mga tampok tulad ng pag -sync ng data na may Fitbit, Samsung Health, at MyFitnessPal sa paparating na mga pag -update.

Pinakamahusay na mga apps sa pagbaba ng timbang

Naghahanap para sa epektibong fitness at pag -eehersisyo na apps? Nais bang mawalan ng timbang nang mabilis? Ang app na ito ay nakatayo bilang isa sa mga pinakamahusay na apps sa pagbaba ng timbang, na tumutulong sa iyo na makamit ang iyong mga layunin nang mas mabilis kaysa dati.

Pag -eehersisyo sa bahay

Gumugol lamang ng ilang minuto sa isang araw upang mapanatili ang akma at mawalan ng timbang sa aming mga pagpipilian sa pag -eehersisyo sa bahay. Walang kinakailangang kagamitan; Gamitin lamang ang timbang ng iyong katawan upang makakuha ng hugis.

Fitness apps

Panatilihing magkasya at sunugin ang taba ng tiyan sa aming nakalaang pagbaba ng timbang at fitness apps. Nag -aalok ang mga app na ito ng mga propesyonal na pag -eehersisyo upang ma -target ang taba ng tiyan, na maaari mong gawin kahit saan, anumang oras.

Ang pag -eehersisyo ng taba ng taba ng tiyan para sa mga kalalakihan

Kasama sa aming fitness app ang dalubhasang pag -eehersisyo ng taba ng taba ng tiyan para sa mga kalalakihan, kasama ang pagkawala ng taba at pag -eehersisyo ng core na napatunayan na mabisa ang iyong katawan.

Fat Burning Workout at HIIT Workout

Karanasan ang pinakamahusay sa pagbaba ng timbang sa aming taba na nasusunog at pag -eehersisyo ng HIIT, na idinisenyo upang mapahusay ang hugis ng iyong katawan. Burn calories nang mahusay at makamit ang pinakamainam na mga resulta sa pamamagitan ng pagsasama ng mga pag -eehersisyo na ito.

Fitness coach

Ang lahat ng mga ehersisyo at pagsasanay sa palakasan ay dinisenyo ng mga propesyonal na coach ng fitness, na nagbibigay ng gabay na parang mayroon kang isang personal na tagapagsanay sa iyong bulsa!

Pag -eehersisyo sa bahay para sa mga kalalakihan

Target ang lahat ng iyong pangunahing mga pangkat ng kalamnan kasama ang aming mga pag -eehersisyo sa bahay para sa mga kalalakihan. Magsagawa ng mga simpleng pagsasanay at pag -eehersisyo ng taba ng taba upang masiyahan sa mga makabuluhang resulta mula sa ginhawa ng iyong tahanan!

Mag -ehersisyo sa bahay na may pag -eehersisyo sa bahay

Hindi na kailangang bisitahin ang gym; Pinapayagan ka ng aming Home Workout app na mag -ehersisyo nang epektibo gamit ang iyong sariling timbang sa katawan. Simulan ang pag -eehersisyo sa bahay at saksihan ang mga kamangha -manghang pagbabago sa loob lamang ng ilang linggo!

Ehersisyo sa bahay

Naghahanap para sa isang epektibong app sa pag -eehersisyo sa bahay? Nag -aalok kami ng maikli, mahusay na pagsasanay sa app na ito. Simulan ang pag -eehersisyo sa bahay upang mawalan ng timbang ngayon!

Ano ang bago sa pinakabagong bersyon 2.4.4

Huling na -update noong Oktubre 24, 2024

Menor de edad na pag -aayos ng bug at pagpapabuti. I -install o i -update sa pinakabagong bersyon upang maranasan ang mga pagpapahusay na ito!

Lose Weight App for Men Mga screenshot