Instant Heart Rate

Instant Heart Rate

Sağlık ve Fitness 6.3.3 67.0 MB by Bodymatter May 02,2025
İndirmek
Uygulama Açıklaması

Piyasadaki en doğru ve kullanıcı dostu kalp atış hızı uygulamasıyla kalp atış hızı izlemenin zirvesini keşfedin. UCSF'de çığır açan kalp araştırmasında kullanılan anlık kalp atış hızı, kalp atış hızınızı 10 saniyenin altında ölçmenize, stres seviyelerinizi kontrol etmenize ve kardiyovasküler sağlığınıza değerli bilgiler kazanmanıza olanak tanır. Özel bir kalp atış hızı monitörüne gerek yok; Anında kalp atış hızını indirin ve sağlık durumunuzu anında değerlendirmek için telefonunuzun kamera flaşını kullanın.

35 milyondan fazla kullanıcıya sahip olan anında kalp atış hızı, CNN, New York Times, Chicago Tribune, The Guardian ve daha fazlası gibi önde gelen yayınlar tarafından beğenildi. Amerika Birleşik Devletleri, Japonya, İngiltere, Avustralya, Almanya, Fransa, Çin, Rusya, Kanada ve ötesindeki en büyük kalp atış hızı uygulaması. Stanford'un klinik çalışmalar için önde gelen kardiyologları tarafından güvenilen anlık kalp atış hızı, dünyanın en iyi mobil kalp atış hızı ölçüm uygulaması olarak kabul edilmektedir.

Anında kalp atış hızı ile, uyku sonrası veya egzersiz sırasında kalp atış hızı kayışlarına ihtiyaç duymadan nabzınızı ve kalp atış bölgelerinizi doğru bir şekilde ölçebilirsiniz. Uygulama, nabız oksimetrelerine benzer şekilde işlev görür ve hassas kalp atışı ölçümleri sağlamak için parmağınızdaki değişiklikleri tespit eder. Temel özellikler şunları içerir:

  • Kalp atışı, BPM ve nabız bölgenizin doğru ölçümü.
  • Her kalp atışını ve BPM'yi görselleştirmek için PPG grafiği (EKG/EKG/kardiyografiye benzer).
  • HR'yi kardiyovasküler metrik olarak kullanarak egzersize ve egzersiz sonrası ilerlemeyi optimize etmek için kardiyo egzersiz izleme.
  • Kalp atış hızı eğitim bölgeleri (dinlenme, yağ yanması, kardiyo ve zirve).
  • Google, kalp atış hızı ve kalp atışı verileri için destek.
  • Kalp atış hızına veya kalp atışı kayışlarına gerek yok.
  • Kalp atışı verilerini paylaşabilme.

Anında kalp atış hızını etkili bir şekilde kullanmak için, dinlenme kalp atış hızınızı göstermek için parmağınızı telefonunuzun kamerasına yerleştirin. Kamera merceğine çok fazla basmamaya dikkat edin, çünkü bu parmak ucunuza kan dolaşımını değiştirebilir. En doğru ölçümler için, dinlenme ve aktif kalp atış hızları arasında ayrım yapmak için her gün anında kalp atış hızını kullanın, uyuduktan sonra veya egzersizler sırasında kalp atış hızınızı etiketleyin.

Amerikan Kalp Derneği'ne (AHA) ve Mayo Clinic'e göre, normal bir dinlenme kalp atışı dakikada 60 ila 100 atım (BPM) arasında değişiyor. Stres, anksiyete, depresyon, duygular, aktivite seviyesi, fitness seviyesi, vücut kompozisyonu ve ilaç kullanımı gibi faktörler kalp atış hızını etkileyebilir. Kalp atış hızınızı anlamak, önemli bir kalp sağlığı göstergesi ve kardiyovasküler metrik olarak hizmet ettiği için çok önemlidir. Kalp atış hızı değişkenliği, vücudunuzdaki stres seviyelerini değerlendirmede de anahtardır.

Feragatname: Anında kalp atış hızı sadece eğlence amaçlıdır. İlk yardıma ihtiyacınız varsa doktorunuza veya birinci basamak hekiminize danışın, tıbbi acil durum, kalp krizi veya CPR gerektiren kardiyak olayınız var. Uygulamanın tıbbi bir cihaz, stetoskop veya AFIB veya kalp mırıltıları gibi kalp koşullarını teşhis etmek için kullanılması amaçlanmamıştır. Kan basıncını tespit etmez ve bebek kalp hızlarını izlemek için uygun değildir. Uygulamanın kullanımı LED flaşının ısınmasına neden olabilir.

Instant Heart Rate Ekran Görüntüleri

Yorumlar
Yorum Gönder