Herzfrequenz und Pulsmessgerät

Entdecken Sie den Höhepunkt der Herzfrequenzüberwachung mit der genauesten und benutzerfreundlichsten Herzfrequenz-App auf dem Markt. In bahnbrechenden Herzforschung bei UCSF wird die sofortige Herzfrequenz Ihre Herzfrequenz in weniger als 10 Sekunden messen, Ihr Stressniveau überprüfen und wertvolle Einblicke in Ihre kardiovaskuläre Gesundheit gewinnen. Keine Notwendigkeit eines speziellen Herzfrequenzmonitors; Laden Sie einfach die sofortige Herzfrequenz herunter und verwenden Sie den Kamera -Flash Ihres Telefons, um Ihren Gesundheitszustand sofort zu bewerten.

Mit über 35 Millionen Nutzern wurde die sofortige Herzfrequenz von führenden Veröffentlichungen wie CNN, der New York Times, Chicago Tribune, dem Guardian und mehr anerkannt. Es ist die Top -App in den USA, Japan, Großbritannien, Australien, Deutschland, Frankreich, China, Russland, Kanada und darüber hinaus. Die sofortige Herzfrequenz wird von Stanfords führenden Kardiologen für klinische Studien vertraut und als die weltweit beste App für mobile Herzfrequenzmessungen anerkannt.

Mit der sofortigen Herzfrequenz können Sie Ihre Puls- und Herzschlagzonen nach dem Schlafengehen oder während des Trainings genau messen, ohne Herzfrequenzgurte zu benötigen. Die App funktioniert ähnlich wie Pulsoximeter und erfasst Änderungen in Ihrem Finger, um präzise Herzschlagmessungen zu ermöglichen. Zu den wichtigsten Funktionen gehören:

• Genaue Messung Ihres Herzschlags, BPM und Pulszone.
• PPG -Diagramm (ähnlich wie EKG/EKG/Kardiograph), um jeden Herzschlag und jeden BPM zu visualisieren.
• Cardio-Trainingsüberwachung zur Optimierung des Trainings und der Verfolgung des Fortschritts vor und nach dem Training unter Verwendung von HR als kardiovaskuläre Metrik.
• Herzfrequenz -Trainingszonen (Ruhe, Fettverbrennung, Cardio und Peak).
• Google Fit -Unterstützung für Herzfrequenz- und Herzbeatdaten.
• Keine Notwendigkeit für Herzfrequenz oder Herzschlaggurte.
• Fähigkeit, Herzschlagdaten zu teilen.

Um die sofortige Herzfrequenz effektiv zu verwenden, legen Sie Ihren Finger auf die Kamera Ihres Telefons, um Ihre Ruheherzfrequenz anzuzeigen. Achten Sie darauf, nicht zu fest auf das Kameraobjektiv zu drücken, da dies die Durchblutung zu Ihrer Fingerspitze verändern kann. Verwenden Sie für die genauesten Messungen die sofortige Herzfrequenz täglich und markieren Sie Ihre Herzfrequenz nach dem Schlafengehen oder während des Trainings, um zwischen Ruhe und aktive Herzfrequenz zu unterscheiden.

Nach Angaben der American Heart Association (AHA) und der Mayo -Klinik reicht ein normaler Rast -Heart -Beat von 60 bis 100 Schlägen pro Minute (BPM). Faktoren wie Stress, Angstzustände, Depressionen, Emotionen, Aktivitätsniveau, Fitnessniveau, Körperzusammensetzung und Medikamente können die Herzfrequenz beeinflussen. Das Verständnis Ihrer Herzfrequenz ist von entscheidender Bedeutung, da sie als wichtige Herz-Health-Anzeige und kardiovaskuläre Metrik dient. Die Variabilität der Herzfrequenz ist auch der Schlüssel zur Bewertung von Stressniveaus in Ihrem Körper.

Haftungsausschluss: Die sofortige Herzfrequenz ist nur für Unterhaltungszwecke bestimmt. Wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Ihren Hausarzt, wenn Sie Erste Hilfe benötigen, einen medizinischen Notfall-, Herzinfarkt- oder Herzereignis benötigen, der eine HLW erforderlich ist. Die App soll nicht als medizinisches Gerät, Stethoskop oder zur Diagnose von Herzerkrankungen wie AFIB oder Herzmurmeln verwendet werden. Es erkennt keinen Blutdruck und ist nicht zur Überwachung der Kinderherzfrequenz geeignet. Die Verwendung der App kann dazu führen, dass der LED -Blitz heiß wird.

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