インスタント心拍数計と脈拍モニター

市場で最も正確でユーザーフレンドリーな心拍数アプリを使用して、心拍数モニタリングの頂点を発見してください。 UCSFの画期的な心臓研究で使用されるインスタント心拍数により、心拍数を10秒以内に測定し、ストレスレベルを確認し、心血管の健康に関する貴重な洞察を得ることができます。専用の心拍数モニターは必要ありません。インスタント心拍数をダウンロードして、携帯電話のカメラフラッシュを使用して、即座に健康状態を評価してください。

3,500万人以上のユーザーを誇る即時の心拍数は、CNN、The New York Times、Chicago Tribune、The Guardianなどの大手出版物から称賛されています。これは、米国、日本、英国、オーストラリア、ドイツ、フランス、中国、ロシア、カナダなどのトップ心拍数アプリです。臨床試験のためにスタンフォードの主要な心臓専門医から信頼されているため、インスタント心拍数は、世界最高のモバイル心拍数測定アプリとして認識されています。

瞬時の心拍数を使用すると、睡眠後またはワークアウト中に、心拍数ストラップを必要とせずに、パルスと心拍ゾーンを正確に測定できます。このアプリは、オキシメーターをパルスするのと同様に機能し、指の変化を検出して、正確な心拍測定を提供します。主な機能は次のとおりです。

• ハートビート、BPM、およびパルスゾーンの正確な測定。
• すべてのハートビートとBPMを視覚化するためのPPGグラフ（ECG/EKG/カーディオグラフに類似）。
• 運動を最適化し、ワークアウト前後の進行状況を最適化し、HRを心血管測定量として使用するための有酸素運動監視。
• 心拍数トレーニングゾーン（休息、脂肪燃焼、有酸素運動、ピーク）。
• Googleは、心拍数と心拍データのサポートを適合させます。
• 心拍数やハートビートストラップは必要ありません。
• 心拍数データを共有する能力。

インスタント心拍数を効果的に使用するには、携帯電話のカメラに指を置いて、安静時の心拍数を示します。カメラのレンズをあまり強く押さないように注意してください。これは、指先に血液循環を変える可能性があるためです。最も正確な測定値については、毎日瞬間心拍数を使用して、睡眠後またはトレーニング中に心拍数をタグ付けして、安静時とアクティブな心拍数を区別します。

American Heart Association（AHA）とMayo Clinicによると、通常の休息心拍数は1分あたり60〜100拍（bpm）です。ストレス、不安、うつ病、感情、活動レベル、フィットネスレベル、体組成、薬物使用などの要因は、心拍数に影響を与える可能性があります。心拍数を理解することは、重要な心臓の健康ゲージと心血管測定値として機能するため、非常に重要です。心拍数の変動は、体のストレスレベルを評価する上でも重要です。

免責事項：インスタント心拍数は、娯楽目的のみを目的としています。医師またはプライマリケアの医師に相談してください。応急処置が必要な場合は、CPRに必要な医療緊急事態、心臓発作、または心臓イベントが必要です。このアプリは、医療機器、聴診器、またはAFIBや心雑音などの心臓の状態を診断するために使用することを意図していません。血圧を検出せず、赤ちゃんの心拍数の監視には適していません。アプリを使用すると、LEDフラッシュが熱くなる可能性があります。

インスタント心拍数計と脈拍モニター のスクリーンショット