Progression - Fitness Tracker

เตรียมพร้อมที่จะยกระดับการเดินทางฟิตเนสของคุณด้วยแอพพลิเคชั่นความก้าวหน้า - แอพ Tracker Fitness ซึ่งนอกเหนือไปจากการติดตามการออกกำลังกายที่เรียบง่าย แอพนี้เป็นเครื่องมือที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายที่นำเสนอข้อมูลเชิงลึกแบบเรียลไทม์การบันทึกการออกกำลังกายแบบไม่ จำกัด และการรวมเข้ากับการฝึกอบรมของคุณอย่างราบรื่น ด้วยการออกกำลังกายมากกว่า 300 ครั้งและคำแนะนำที่เขียนด้วยมืออย่างละเอียดความก้าวหน้าช่วยให้คุณปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณเพื่อให้บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายเฉพาะของคุณไม่ว่าคุณจะมุ่งเน้นไปที่การสร้างความแข็งแรงหรือเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ นอกจากนี้คุณสมบัติต่าง ๆ เช่นตัวจับเวลาพักผ่อนเครื่องคิดเลขแผ่นและการประมาณ 1RM ทำให้ความก้าวหน้าเป็นเพื่อนที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกคนที่ต้องการความคืบหน้าในการเดินทางออกกำลังกายของพวกเขา

คุณสมบัติของความก้าวหน้า - ตัวติดตามฟิตเนส:

• การติดตามการออกกำลังกายแบบไม่ จำกัด : ความก้าวหน้าช่วยให้คุณสามารถติดตามเซสชันการออกกำลังกายได้ไม่ จำกัด จำนวนเพื่อให้แน่ใจว่าคุณสามารถตรวจสอบความคืบหน้าของคุณได้ตลอดเวลาโดยไม่มีข้อ จำกัด ใด ๆ

• ห้องสมุดการออกกำลังกายที่กว้างขวาง: เข้าถึงการออกกำลังกายมากกว่า 300 ครั้งพร้อมด้วยคำแนะนำที่เขียนด้วยมือและการสาธิตวิดีโอทำให้ง่ายต่อการค้นหาและรวมการออกกำลังกายใหม่เข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณ

• แบบฝึกหัดที่กำหนดเองและโปรแกรมการฝึกอบรม: สร้างแบบฝึกหัดส่วนบุคคลและโปรแกรมการฝึกอบรมที่เหมาะกับเป้าหมายการออกกำลังกายเฉพาะของคุณไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าหมายที่จะสร้างความแข็งแรงหรือเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ

• ตัวจับเวลาที่เหลือพร้อมการสนับสนุนมัลติทาสกิ้ง: ตัวจับเวลาส่วนที่เหลือในความก้าวหน้ามีการสนับสนุนการซ้อนทับ/ฟองช่วยให้คุณสามารถติดตามช่วงเวลาที่เหลือของคุณได้อย่างง่ายดายในขณะที่มัลติทาสก์

เคล็ดลับสำหรับผู้ใช้:

• ใช้เครื่องคิดเลขแผ่น: ใช้คุณสมบัติเครื่องคิดเลขเพลทเพื่อคำนวณน้ำหนักที่คุณต้องการสำหรับชุดถัดไปของคุณอย่างรวดเร็วทำให้กระบวนการตั้งค่าการออกกำลังกายของคุณง่ายขึ้น

• เพิ่มจำนวน supersets และการจัดกลุ่มการออกกำลังกาย: ใช้ประโยชน์จากตัวเลือกการจัดกลุ่ม supersets และการออกกำลังกายเพื่อวางแผนอย่างมีประสิทธิภาพและดำเนินการออกกำลังกายของคุณเพิ่มเวลาของคุณในโรงยิม

• ความคืบหน้าความแข็งแรงของแทร็กด้วยการประมาณ 1RM: ใช้การประมาณ 1RM และข้อมูลเชิงลึกจากชุดที่เสร็จสมบูรณ์ของคุณเพื่อติดตามความคืบหน้าความแข็งแกร่งของคุณเมื่อเวลาผ่านไปและปรับการฝึกอบรมของคุณให้เหมาะสม

• รวมเข้ากับ Google Fit: สำรวจการรวม Google Fit เพื่อซิงค์ข้อมูลการออกกำลังกายของคุณอย่างราบรื่นกับแอพและอุปกรณ์ออกกำลังกายอื่น ๆ ทำให้ข้อมูลทั้งหมดของคุณอยู่ในสถานที่ที่สะดวก

บทสรุป:

Progression - Fitness Tracker เป็นแอพที่ครอบคลุมซึ่งออกแบบมาเพื่อตอบสนองความต้องการการฝึกอบรมทั้งหมดของคุณไม่ว่าคุณจะเป็นผู้เริ่มต้นหรือผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย ด้วยอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายไลบรารีการออกกำลังกายที่กว้างใหญ่และคุณสมบัติที่ปรับแต่งได้ความก้าวหน้าเป็นคู่หูที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกคนที่ต้องการติดตามการเดินทางของพวกเขา ดาวน์โหลด Progression วันนี้และก้าวแรกสู่การบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ!

ภาพหน้าจอของ Progression - Fitness Tracker