Drink Water & Fasting Tracker

অনায়াসে ওজন হ্রাস: হাইড্রেটেড থাকুন, উপবাসকে আলিঙ্গন করুন, আপনার লক্ষ্যগুলি অর্জন করুন!

হাইড্রো+: আপনার চূড়ান্ত সুস্থতা সহচর

হাইড্রো+ হ'ল আপনার গো-টু অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে হাইড্রেটেড থাকতে, অন্তর্বর্তী উপবাসকে আলিঙ্গন করতে এবং সহজেই আপনার সুস্থতার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। বৈশিষ্ট্যগুলির একটি বিস্তৃত স্যুট সহ, হাইড্রো+ আপনাকে হাইড্রেশন এবং অন্তর্বর্তী উপবাসকে অগ্রাধিকার দেওয়ার ক্ষমতা দেয়, যা একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার দিকে পরিচালিত করে। আসুন হাইড্রো+ অফার করে এমন উত্তেজনাপূর্ণ কার্যকারিতাগুলি অন্বেষণ করুন:

জলের অনুস্মারক

আপনার হাইড্রেশন গেমের শীর্ষে থাকুন ব্যক্তিগতকৃত অনুস্মারকগুলির সাথে যা আপনাকে সারা দিন পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করতে আলতো করে ঠেলে দেয়। হাইড্রো+ আপনাকে অনায়াসে অনুকূল হাইড্রেশন স্তর বজায় রাখতে সহায়তা করে, আপনি কখনই কোনও চুমুক মিস করেন না তা নিশ্চিত করে।

জল ট্র্যাকার

সহজেই আপনার জল গ্রহণের জন্য লগ করুন এবং হাইড্রো+দিয়ে সময়ের সাথে সাথে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন। আপনার হাইড্রেশন অভ্যাসগুলি কল্পনা করুন এবং আপনি নিয়মিত আপনার প্রতিদিনের জল ব্যবহারের লক্ষ্যগুলি ছাড়িয়ে যাওয়ার কারণে অনুপ্রাণিত থাকুন।

মৃদু উপবাসের অনুস্মারক

আপনার উপবাসের সময়সূচী অনুসারে মৃদু অনুস্মারকগুলির সাথে মাঝে মাঝে উপবাসের শক্তি আলিঙ্গন করুন। হাইড্রো+ আপনাকে একটি উপবাসের রুটিন স্থাপনে সহায়তা করে, আপনার পছন্দসই উপবাসের সময়কালগুলি মেনে চলা আরও সহজ করে তোলে।

উপবাস ট্র্যাকার

অনায়াসে আপনার মাঝে মাঝে উপবাসের সময়কাল ট্র্যাক করুন এবং হাইড্রো+দিয়ে আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন। আপনার উপবাসের রুটিন, সময়কাল এবং নিদর্শনগুলির মধ্যে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করুন, যা আরও কার্যকর উপবাস অনুশীলনের দিকে পরিচালিত করে।

ওজন রেকর্ডিং

আপনার অগ্রগতি সঠিকভাবে ট্র্যাক করতে আপনার ওজন নিয়মিত রেকর্ড করুন। হাইড্রো+ আপনাকে আপনার ওজন পরিচালনার যাত্রায় হাইড্রেশন এবং অন্তর্বর্তী উপবাসের প্রভাব পর্যবেক্ষণ করতে দেয়, আপনাকে অবশ্যই থাকতে সহায়তা করে।

বিস্তারিত জলের প্রতিবেদন

আপনার জল ব্যবহারের ধরণগুলিতে অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ ডেটা সরবরাহ করে এমন বিস্তৃত প্রতিবেদনগুলি অ্যাক্সেস করুন। আপনার হাইড্রেশন লক্ষ্যগুলি সম্পর্কে অবহিত সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য প্রতিদিন, সাপ্তাহিক এবং মাসিক প্রবণতা বিশ্লেষণ করুন, আপনাকে সু-হাইড্রেটেড থাকার বিষয়টি নিশ্চিত করে।

বিস্তৃত উপবাসের প্রতিবেদন

আপনার মাঝে মাঝে উপবাসের সময়কাল, ফ্রিকোয়েন্সি এবং অগ্রগতি প্রদর্শন করে বিশদ প্রতিবেদনে গভীরভাবে ডুব দিন। প্রবণতাগুলি চিহ্নিত করুন, আপনার উপবাসের সময়সূচী সামঞ্জস্য করুন এবং আরও ভাল ফলাফলের জন্য আপনার রোজা রুটিনকে অনুকূল করুন।

বিস্তারিত ওজন রিপোর্ট

হাইড্রো+দ্বারা সরবরাহিত বিশদ প্রতিবেদনগুলির সাথে সময়ের সাথে আপনার ওজন পরিবর্তনগুলি কল্পনা করুন। হাইড্রেশন, অন্তর্বর্তী উপবাস এবং আপনার ওজন পরিচালনার যাত্রার মধ্যে সংযোগটি বুঝতে, আপনাকে আরও ভাল স্বাস্থ্য পছন্দ করার ক্ষমতা প্রদান করে।

আকর্ষক এবং কার্যকর অনুস্মারক শৈলী

হাইড্রো+ আপনাকে ব্যস্ত রাখতে এবং ট্র্যাকে রাখতে বিভিন্ন মজাদার এবং অনুপ্রেরণামূলক অনুস্মারক শৈলী সরবরাহ করে। মৃদু নগ্নতা থেকে অনুপ্রেরণামূলক উক্তি পর্যন্ত, আপনার ব্যক্তিগতকৃত অভিজ্ঞতার জন্য আপনার অনুস্মারকগুলিকে কাস্টমাইজ করুন যা আপনাকে অনুপ্রাণিত করে।

বুদ্ধিমান অনুস্মারক সময়

আমাদের স্মার্ট অনুস্মারক সিস্টেমটি আপনার দিনকে ব্যাহত না করে সময়োপযোগী সতর্কতাগুলি নিশ্চিত করে। হাইড্রো+ আপনাকে কখন স্মরণ করিয়ে দেবে, বাধাগুলি হ্রাস করবে এবং সর্বাধিক সমর্থনকে আপনার হাইড্রেশন এবং উপবাসের লক্ষ্য নিয়ে ট্র্যাকের উপর থাকার বিষয়টি নিশ্চিত করে তা বুঝতে পারে।

হাইড্রো+ জল ট্র্যাকিং, অন্তর্বর্তী উপবাস সমর্থন এবং ওজন পরিচালনার একটি সুবিধাজনক অ্যাপের সাথে একত্রিত করে। হাইড্রো+ডাউনলোড করে আজ কোনও স্বাস্থ্যকর আপনার দিকে যাত্রা শুরু করুন!

দ্রষ্টব্য: হাইড্রো+ চিকিত্সার পরামর্শের বিকল্প নয়। আপনার ডায়েট বা মাঝে মাঝে উপবাসের রুটিনে কোনও উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন করার আগে দয়া করে স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন: সমর্থন@uploss.net

গোপনীয়তা নীতি: https://uploss.net/apps/hydro/privacy.html

পরিষেবার শর্তাদি: https://uploss.net/apps/hydro/terms.html

সর্বশেষ সংস্করণ 2.3.7 এ নতুন কী

সর্বশেষ আপডেট হয়েছে 25 অক্টোবর, 2024 এ

স্থানীয় ভাষা অভিযোজন সহ একটি ক্র্যাশ ইস্যু সমাধান করেছে।

Drink Water & Fasting Tracker স্ক্রিনশট