Zen: Relax, Meditate & Sleep Mod

Zen: Relax, Meditate & Sleep Mod uygulaması, duygusal refahlarını geliştirmeyi amaçlayan herkes için bir oyun değiştiricidir. Google'ın '2016'nın en iyi uygulamalarından' biri olarak kutlanan bu uygulama, gevşemenize, meditasyon yapmanıza ve daha iyi uyumanıza yardımcı olmak için tasarlanmış bir kaynak hazinesidir. Haftalık yeni rehberli meditasyonlardan rahatlama, derin uyku müziği ve Binaural Beats Terapisi için yatıştırıcı seslere ve videolara kadar herkes için küçük bir şey var. Zihinsel bir masaj için ASMR sesleri dünyasına dalın ve duygusal sağlığınızla ilgili sekmeleri korumak için benzersiz ruh hali izleme özelliğini kullanın. İngilizce, İspanyolca ve Portekizlilerde mevcut olan Zen, çeşitli küresel kitleye hitap ediyor.

Zen'in Özellikleri: Rahatlayın, Meditasyon ve Uyku Modu:

• Haftalık yeni rehberli meditasyonlar : Uygulama, gevşeme, derin uyku, ruh hali geliştirmesi, kaygı azaltma, stres azaltma ve işyerinde iyileştirilmiş odak gibi çeşitli ihtiyaçlara göre uyarlanmış kapsamlı rehberli meditasyonlara sahiptir. Haftalık yeni meditasyonlar eklendiğinde, mevcut duygusal durumunuzla eşleşen her zaman denemek için yeni bir şey var.

• Rahatlama ve meditasyon için sesler ve videolar : Gevşeme ve meditasyonu kolaylaştırmak için hazırlanmış geniş bir ses ve video kütüphanesine dalın. Sakin doğa seslerinden nazik müzik ve sakinleştirici görsellere kadar, her içerik, huzurlu ve sürükleyici bir deneyim sağlamak için küratörlüğünü yapar.

• Derin Uyku Müziği ve Sabah Müziği : Uyku ile mücadele etmek mi yoksa gününüzü olumlu bir şekilde başlatmak mı istiyorsunuz? Uygulama, rahatlamayı teşvik etmek, uyku kalitesini artırmak ve güne başlamanıza enerji vermek için tasarlanmış derin uyku müziği ve sabah müziği içerir.

• Binaural Beats Terapisi : Binaural Beats terapisinin gücünü kullanarak, refahın farklı yönlerini hedeflemek için belirli frekanslar kullanarak. İster gelişmiş cinsel deneyimler, çakra iyileşmesi, endorfin salımı, istihbarat artışı veya ruh hali yükselmesi arıyor olun, uygulama ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmış binaural ritimlere sahiptir.

Kullanıcılar için ipuçları:

• Farklı Meditasyonları Keşfedin : Hangilerinin sizinle en derin yankılandığını keşfetmek için çeşitli rehberli meditasyonları denemekten çekinmeyin. Her oturum benzersizdir ve duygusal durumunuz için farklı faydalar sunabilir.

• Rahatlatıcı bir ortam oluşturun : Meditasyon seanslarınız için sakin ve rahat bir alan kurun. Işıkları aydınlatın, belki de kokulu bir mum aydınlatın veya yatıştırıcı atmosferi arttırmak için uçucu yağlar kullanın.

• Tutarlılık anahtardır : Meditasyonu her gün belirli zamanları ayırarak rutininizin düzenli bir parçası haline getirin. İster sabah veya akşam birkaç dakika olsun, zihinsel sağlığınızı sürekli olarak önceliklendirin.

Çözüm:

Zen: Relax, Meditate & Sleep Modu, çeşitli meditasyon teknikleri ve gevşeme yardımcıları yoluyla duygusal refahı beslemek için kapsamlı bir araç olarak öne çıkıyor. Rehberli meditasyonlar, sesler ve videolar, derin uyku müziği, binaural ritim terapisi ve daha fazlası dahil olmak üzere zengin özellikleri ile uygulama, denge ve huzur elde etmek için bütünsel bir yaklaşım sunar. Ruh hali izleme özelliği, kullanıcıların duygusal ilerlemelerini izlemelerini ve yolculuklarını yansıtmalarını sağlar. Hedefiniz stresi azaltmak, uykunuzu iyileştirmek veya ruh halinizi yükseltmek olsun, Zen daha mutlu ve daha sağlıklı bir yaşam yoluna girmek için ihtiyacınız olan araçları ve kaynakları sağlar.

Zen: Relax, Meditate & Sleep Mod Ekran Görüntüleri