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Hard 75 Challenge

Hard 75 Challenge

時尚生活 1.8.1 33.41M Dec 24,2024

應用說明

使用Hard 75 Challenge應用程序踏上變革之旅——您自我完善和個人成長的終極指南。該應用程序受到美國流行的健身趨勢的啟發，有助於培養堅韌的精神、自律和增強幸福感。其直觀的設計提供全麵的功能來支持您的 75 天承諾。通過可定製的飲食計劃、每日鍛煉、飲水量、閱讀目標和每日照片來跟蹤您的進度。在打造更強大、更健康、更自律的過程中，保持動力和責任感。立即下載並開始您不可思議的自我提升之旅！

Hard 75 Challenge 應用程序的主要功能：

> 個性化飲食計劃： 創建符合您目標的定製飲食計劃，通過消除作弊餐來確保堅持和最佳結果。

> 全麵的鍛煉跟蹤： 根據您的健身水平記錄您的日常鍛煉（兩次 45 分鍾的訓練，一次戶外訓練），以獲得個性化的健身體驗。

> 水合監測：輕鬆監測您的每日飲水量（1 加侖），以改善健康和身體功能。

> 閱讀進度跟蹤器： 設定每日閱讀目標（10 頁自我完善或教育材料），以鼓勵持續學習和個人成長。

> 視覺進度跟蹤： 通過每日進度照片捕捉您的身體變化，增強動力和承諾。

> 挑戰重新開始提醒：如果違反規則，會及時收到從第一天開始重新開始挑戰的提醒，增強自律和精神力量。

從今天開始你的轉變！

下載突破性的Hard 75 Challenge應用程序，開始您的健康、更強、更有紀律的旅程。這款用戶友好的應用程序為您提供完成 75 天計劃所需的支持和動力，幫助您掌控並實現目標。立即下載並釋放您的全部潛力！

Hard 75 Challenge應用截圖

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