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關注你的身心健康，讓你減少熒幕使用時間:ActionDash

關注你的身心健康，讓你減少熒幕使用時間:ActionDash

商務辦公 9.9.2 7.70M by ActionDash Jan 11,2025

應用說明

ActionDash：您的終極手機使用管理器

ActionDash對於那些因過度使用手機和分散注意力的應用程序而不知所措的人來說是完美的解決方案。這款功能強大的應用程序通過跟蹤您的設備使用情況並提供有關時間管理的深入數據，幫助您重新掌控日常生活。 ActionDash 允許您監控應用程序使用情況、設置時間限製並阻止分散注意力的通知，從而提高工作效率和注意力。告別無意識的滾動，迎接更加平衡的生活方式。立即下載並優化您的時間！

ActionDash的主要特點：

管理日常活動和屏幕時間。
最大限度地減少應用和遊戲的幹擾。
監控和控製您的手機使用情況。
增強注意力和生產力。

ActionDash成功秘訣：

為每個應用設置自定義使用限製，以防止過度使用。
禁用所有應用程序的分散注意力的通知。
定期檢查您的日常使用指標以跟蹤進度並進行必要的調整。

結論：

ActionDash 使您能夠控製手機的使用並確定重要任務的優先順序。通過設置限製、盡量減少幹擾並監控您的習慣，您可以提高工作效率並培養更健康的數字習慣。立即下載ActionDash並重新開始您的數字生活！

關注你的身心健康，讓你減少熒幕使用時間:ActionDash應用截圖

用戶評價

發表評價

李华 Feb 21,2025

这款应用不错，可以帮助我管理手机使用时间，并了解我的时间都花在哪里了。界面简洁易用。

Carlos Feb 21,2025

Buena aplicación para controlar el uso del teléfono. Me ayuda a ser más consciente de mi tiempo. Podría tener más opciones de personalización.

Sarah Feb 08,2025

Amazing app! It's really helped me manage my screen time and understand where my time goes. Highly recommend!

Sophie Jan 28,2025

Application utile pour suivre son temps d'écran, mais l'interface pourrait être plus intuitive.

Anna Jan 25,2025

Tolle App! Hilft mir wirklich, meine Bildschirmzeit zu verwalten und zu verstehen, wohin meine Zeit geht. Sehr empfehlenswert!