Senses: Connect with your body

Self-Discovery နှင့်အဓိပ္ပါယ်ရှိသောဆက်သွယ်မှုများကိုအာရုံဖြင့်စတင်ပါ။ သင်၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ချိတ်ဆက်ပါ။ ဤဆန်းသစ်သောအက်ပလီကေးရှင်းသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်များ, ၎င်းသည်ကာမဂုဏ်စွမ်းအင်ကိုနားလည်ရန်, ဆက်သွယ်ရေးစွမ်းရည်ကိုမြှင့်တင်ရန်, သင်တစ်ကိုယ်တော်သို့မဟုတ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ် ဦး နှင့်သင်စူးစမ်းလေ့လာခြင်းရှိမရှိ, အာရုံများသည်အသက်အရွယ်နှင့်လိင်တံအားလုံးတွင်လူကြီးများအတွက်လူကြီးများအတွက်လုံခြုံစိတ်ချရသောပတ်ဝန်းကျင်ကိုပေးသည်။ အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲ 25 ခုထက်ပိုသောလေ့ကျင့်ခန်း 100 နှင့်ကျော်လွန်ပြီး,

အာရုံ၏အင်္ဂါရပ်များ - သင်၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ဆက်သွယ်ပါ။

အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲလေ့ကျင့်ခန်း

ဒီအက်ပလီကေးရှင်းသည်ပညာရေးဆိုင်ရာအလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲ 25 ခုကျော်ပါ 0 င်သည်။ ဤအလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများသည်အာရုံစူးစိုက်မှုစွမ်းအင်မှကွဲပြားသောအကြောင်းအရာများကိုကွဲပြားခြားနားသောဆက်သွယ်မှုများကိုပြုလုပ်ပြီးကိုယ်ပိုင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုကမ်းလှမ်းသည်။

လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုး

လေ့ကျင့်ခန်း 100 ကျော်ကိုဝါကြွားခြင်း, အာရုံများသည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအသံလွှင့်ခြင်းနှင့်ရွှင်လန်းမှုဖြင့်ရွေ့လျားခြင်း, သင်သည်သင်၏ core ကိုအားဖြည့်ရန်သို့မဟုတ်သင်၏ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ,

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်

သင်၏ကိုယ်ခန္ဓာအသိအမြင်ကိုချဲ့ထွင်ရန်နှင့်သင်၏အာရုံခံအတွေ့အကြုံကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလေ့အကျင့် 50 ကျော်ကိုငုပ်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းများကိုထိရန်နှင့်ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောဆက်သွယ်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်နေ့စဉ်နေ့စဉ်အသက်တာကိုမြှင့်တင်ရန်ဤအလေ့အကျင့်များသည်ဤအလေ့အကျင့်များကိုပြုလုပ်သည်။

သတိရှိသောတွေးတောဆင်ခြင်မှု

မတူကွဲပြားသောတွေးတောဆင်ခြင်မှုရွေးချယ်ခြင်းသည်သတိပွားခြင်းနှင့်အပန်းဖြေမှုကိုရှာဖွေရန်ကူညီရန်စောင့်မျှော်နေ၏။ သင်၏နေ့ကိုအပြုသဘောဆောင်သည့်မှတ်စုတစ်ခုသို့မဟုတ်အိပ်ရာမ 0 င်ပါကသင်၏နေ့ကိုစတင်ရန်ရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေဤပဲ့ထိန်းသောအစည်းအဝေးများသည်သင်၏ဗဟိုကိုရှာဖွေရန်နှင့်အတွင်းငြိမ်သက်မှုရရှိရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

အခြေခံနှင့်အတူစတင်ပါ

သင်ဤအရာသည်အသစ်အဆန်းပါကအခြေခံအလေ့အကျင့်များနှင့်စတင်ပါ။ အက်ပလီကေးရှင်း၏အင်္ဂါရပ်များနှင့်အဆင်ပြေစေရန်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန်ဖြင့်အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။

လက်တွေ့ကျကျရည်မှန်းချက်များထား

သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်အတွက်အောင်မြင်နိုင်သောပန်းတိုင်များကိုတည်ဆောက်ပြီး app ၏ခြေရာခံခြင်းအင်္ဂါရပ်ကိုသုံးပါ။ သင်၏ရည်ရွယ်ချက်မှာသင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်သို့မဟုတ်သင်၏သတိကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းစေရန်ဖြစ်စေ,

ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်

မြင်သာထင်သာရလဒ်များကိုကြည့်ရှုရန်တသမတ်တည်းအရေးပါသည်။ ဒီ app ကိုနံနက်ခင်းတရား 0 င်နေတဲ့သို့မဟုတ်ညနေခင်းလေ့ကျင့်ခန်းလား။ အာရုံနှင့်ပုံမှန်ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုသည်သင်၏ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်များကိုအောင်မြင်ရန်သင့်အားစောင့်ရှောက်မည်။

နိဂုံး:

အာရုံ: သင်၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ချိတ်ဆက်ခြင်းသည်မိမိကိုယ်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့်ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုအတွက်ပြည့်စုံသောပလက်ဖောင်းများကိုပေးသည်။ အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲအမျိုးမျိုး, လေ့ကျင့်ခန်းများ, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်များနှင့်တွေးတောဆင်ခြင်မှုများနှင့်အတူအက်ပလီကေးရှင်းသည်သူတို့ကိုယ်သူတို့နှင့်အခြားသူများနှင့်ဆက်နွယ်မှုကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းစေရန်ကြိုးပမ်းနေသည့်အသက်အရွယ်မရွေးလူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်းစီကိုအန္တရာယ်ပြုသည်။ အက်ပလီကေးရှင်းကိုသင်၏နေ့စဉ်ဘ 0 ထဲသို့ပေါင်းစည်းခြင်းနှင့်ပေးထားသောအကြံဥာဏ်များကိုလိုက်နာခြင်းအားဖြင့်, Download Senses ကိုယနေ့နှင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့်လုံးလုံးလျားလျားဆက်သွယ်ခြင်းကိုစတင်ဆက်သွယ်ပါ။

Senses: Connect with your body ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ