Simple簡單健身減肥記錄：間歇性斷食及飲食追蹤管理記錄

歡迎來到Simple，您的首選健康教練應用程序專為可持續的減肥而設計，而無需卡路里計數或嚴格的食物限制。我們的平台是由一支由行為改變專家和營養師組成的團隊制定的，可確保您獲得促進健康，持久選擇的指導。現在，憑藉創新的AVO Vision功能，您可以立即在旅途中獲得即時反饋，從而使您的健康旅程變得更加順利。

用簡單獲得的東西：

由健康專家培訓的AI教練

認識您的個人內室內教練Avo™，他在這里以積極的鼓勵和勵志教練來指導您進行減肥之旅。 AVO提供適合您在任何時間，任何地方可用的獨特目標的專家級建議。

Avo Vision的力量

使用Avo Vision，只需拍攝菜單，雜貨或下一頓飯的照片，然後立即提出建議，食譜和反饋即可。此功能通過為您提供快速有效的信息來改變您的用餐體驗。

您需要的信息快：

說再見，無休止地搜索卡路里或糖含量。借助Avo Vision，您可以立即獲得有關飲食的指導，從而使您的減肥旅程更加可管理和愉快。

壓力更少，享受更多食物：

AVO Vision將您的照片轉變為有價值的信息，食譜和營養反饋，幫助您在目標踏上目標的同時享受食物。

愛選擇，愛自己：

專注於感到快樂和健康，而不僅僅是專注於數字。簡單鼓勵與食物和自己建立積極的關係。

當場受到啟發：

根據您手頭的成分，並使用簡單的食譜釋放您的內部廚師。讓Avo啟發您毫不費力地烹飪美味，健康的飯菜。

專家支持的工具和技術

我們的方法植根於最新研究，並得到全球健康，營養和行為改變專家的支持。借助AVO Vision，您只需一張照片就可以訪問詳細的營養信息，食譜和反饋，從而比以往任何時候都更容易獲得明智的選擇。

簡單，可持續的減肥步驟

AVO可以幫助您養成健康，可持續的習慣，以達到和維持體重減輕目標，與食物建立健康的關係，並過上更快樂的生活。以下是：

• 達到並保持您的減肥目標。
• 與食物建立健康的關係。
• 探索選擇並過上更快樂的生活。

您會喜歡的功能：

• 積極的，積極主動的教練對話：就營養，食譜，緩解壓力，鍛煉等方面的支持建議。
• 個性化營養反饋：使用營養分數來了解您的餐點以及它們如何適合您的目標。
• 通過AVO Vision更快的答案：從照片中獲取即時建議和個性化反饋。
• 食物追踪器：通過打字，聲音或照片輕鬆​​跟踪餐點來改善習慣。
• 水合追踪器：保持水合以增強身心健康。
• 活動跟踪器：跟踪體育活動，以在營養旅程的旁邊建立健身。
• 減肥跟踪器：通過跟踪您的進度保持動力。
• 靈活的間歇性禁食：通過專注於何時進食，沒有卡路里計數來減肥。
• 易於理解的專家文章：了解營養，體育鍛煉，禁食，心態等。
• 及時提醒：保持專注於禁食，進餐，健身和水合。
• 應用集成：與您喜歡的健康跟踪應用程序輕鬆連接，以同步您的步驟，體重，飲水和睡眠數據。

要完全訪問所有這些功能，請獲得高級訂閱。

訂閱詳細信息：

確認購買時，將向您的Play帳戶收取付款。除非在訂閱期結束前24小時關閉自動續訂，否則訂閱會自動續訂。如果您在免費試用期內購買訂閱，則免費試用的任何未使用部分（如果提供）將被沒收。

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使用條款： simple.life/tos.htm

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最新版本7.0.36中的新功能

上次更新於2024年10月25日

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