심플: 간헐적단식 및 다이어트 식단 관리

Calorie 계산 또는 엄격한 음식 제한없이 지속 가능한 체중 감량을 위해 설계된 Health Coaching 앱인 Simple에 오신 것을 환영합니다. 우리의 플랫폼은 행동 변화 전문가와 영양사 팀이 제작하여 건강하고 오래 지속되는 선택을 촉진하는 지침을받을 수 있도록합니다. 이제 혁신적인 AVO 비전 기능을 사용하면 이동 중에 즉시 피드백을받을 수있어 건강을 향한 여정을 더 매끄럽게 만듭니다.

간단하게 얻는 것 :

건강 전문가가 훈련 한 AI 코치

긍정적 인 격려와 동기 부여 코칭으로 체중 감량 여행을 안내하기 위해 여기에있는 개인 인앱 코치 인 AVO ™를 만나십시오. AVO는 언제 어디서나 사용할 수있는 고유 한 목표에 맞는 전문가 수준의 조언을 제공합니다.

AVO 비전의 힘

AVO Vision을 사용하면 메뉴, 식료품 또는 다음 식사의 사진을 찍고 즉각적인 제안, 레시피 및 피드백을 받으십시오. 이 기능은 필요한 정보를 빠르고 효율적으로 제공하여 식사 경험을 변형시킵니다.

필요한 정보 : 빠르게 :

칼로리 나 설탕 함량에 대한 끝없는 검색에 작별 인사를하십시오. AVO Vision을 사용하면 무엇을 먹을지에 대한 즉각적인 지침을 얻어 체중 감량 여정을보다 관리 가능하고 즐겁게 만듭니다.

스트레스가 적고 음식을 더 즐기십시오.

AVO Vision은 사진을 귀중한 정보, 레시피 및 영양 피드백으로 바꾸어 목표를 달성하면서 음식을 즐기는 데 도움이됩니다.

사랑의 선택, 자신을 사랑하십시오 :

숫자에 집중하기보다는 행복하고 건강하다고 느끼는 데 집중하십시오. Simple은 음식과 자신과 긍정적 인 관계를 장려합니다.

그 자리에서 영감을 얻으십시오.

당면한 재료를 기반으로 쉬운 레시피로 내면 요리사를 방해하십시오. Avo가 당신에게 맛있고 건강한 식사를 쉽게 요리하도록 영감을줍니다.

전문가 지원 도구 및 기술

우리의 접근 방식은 최신 연구에 뿌리를두고 있으며 글로벌 건강, 영양 및 행동 변화 전문가 팀이 지원합니다. AVO Vision을 사용하면 사진만으로 상세한 영양 정보, 레시피 및 피드백에 액세스하여 정보에 입각 한 선택을 더 쉽게 할 수 있습니다.

체중 감량을위한 간단하고 지속 가능한 단계

AVO는 건강하고 지속 가능한 습관을 개발하여 체중 감량 목표에 도달하고 유지하고, 음식과 건강한 관계를 구축하며, 행복한 삶을 살 수 있도록 도와줍니다. 방법은 다음과 같습니다.

• 체중 감량 목표에 도달하고 유지하십시오.
• 음식과 건강한 관계를 구축하십시오.
• 옵션을 탐색하고 더 행복한 삶을 살 수 있습니다.

당신이 좋아할 기능 :

• 긍정적이고 사전 예방적인 코칭 대화 : 영양, 요리법, 스트레스 구호, 운동 등에 대한 지원 제안을 받으십시오.
• 개인화 된 영양 피드백 : 영양 점수를 사용하여 식사와 목표에 어떻게 맞는 지 배우십시오.
• AVO Vision으로 더 빠른 답변 : 사진에서 즉각적인 권장 사항과 개인화 된 피드백을 받으십시오.
• 식품 추적기 : 타이핑, 음성 또는 사진을 통해 식사를 쉽게 추적하여 습관을 향상시킵니다.
• 수화 추적기 : 신체적, 정신적 건강을 향상시키기 위해 수화 상태를 유지하십시오.
• 활동 추적기 : 신체 활동을 추적하여 영양 여행과 함께 체력을 구축하십시오.
• 체중 감량 추적기 : 진행 상황을 추적하여 동기를 유지하십시오.
• 유연한 간헐적 공복 : 칼로리 계산없이 먹을시기에 집중하여 체중 감량.
• 이해하기 쉬운 전문가 기사 : 영양, 신체 활동, 금식, 사고 방식 등에 대해 배우십시오.
• 적시에 알림 : 금식, 식사 추적, 체력 및 수화에 집중하십시오.
• 앱 통합 : 좋아하는 건강 추적 앱과 간단하게 연결하여 단계, 체중, 물 섭취 및 수면 데이터를 동기화합니다.

이러한 모든 기능에 대한 전체 액세스하려면 프리미엄 구독을 받으십시오.

구독 세부 사항 :

구매 확인에 따라 지불이 플레이 계정에 청구됩니다. 가입 기간이 끝나기 최소 24 시간 전에 플레이 계정 설정에서 자동 갱신이 꺼지지 않는 한 구독은 자동으로 갱신됩니다. 무료 평가판 기간 동안 구독을 구매하면 무료 평가판의 미사용 부분이 상실됩니다.

자세한 내용은 Google Play 지원을 방문하십시오.

개인 정보 보호 정책 : Simple.Life/Privacy.htm

이용 약관 : simple.life/tos.htm

아직도 읽기? 우리는 그 에너지를 좋아합니다. 당신은 우리와 같은 복지에 대한 동일한 식욕을 가져야합니다. 곧 봐요!

최신 버전 7.0.36의 새로운 기능

2024 년 10 월 25 일에 마지막으로 업데이트되었습니다

사소한 버그 수정 및 개선. 최신 버전을 설치하거나 업데이트하여 확인하십시오!

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