Pacer計步器 - 走路跑步運動記錄、卡路里計算、減肥教練

Pacer計步器 - 走路跑步運動記錄、卡路里計算、減肥教練

健康與健身 p11.10.2 65.0 MB by Pacer Health Nov 18,2025
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應用說明

每日步數計數器與卡路里追蹤器:步行與跑步計步器應用程式

Pacer 計步器:您的終極健康與減重夥伴

輕鬆同步您的步數和卡路里至 Fitbit 和 Garmin!透過我們的免費健康追蹤應用程式,監控您的步數、步行進度和減重旅程。藉由我們 24/7 的步數計算技術,測量步行距離和燃燒的卡路里,達成您的健身目標。

將您的手機轉變為智慧健身追蹤器

下載我們的免費計步器應用程式,取得個人化的健康與減重監控。達成您的目標透過:

  • 燃燒卡路里的健身計畫
  • 精準步數計算
  • 全面的活動追蹤
  • 活躍的健身社群支持

Pacer 運作方式

  1. 下載並開始步行 - 我們的自動步數計數器會追蹤您的移動
  2. 檢視您的完整活動歷史,包括步數和卡路里
  3. 加入群組並參與挑戰
  4. 監控體重和健康指標(可與 Fitbit/Garmin 同步)
  5. 遵循個人化的每日運動計畫

優化準確性

為獲得最佳效果:

  • 在偏好設定中調整計步器設定
  • 將應用程式加入您手機的忽略/清理例外清單
  • 自訂靈敏度以符合您的步行風格

注意:部分裝置可能需要保持螢幕開啟以進行計數

主要功能

普遍相容性:

  • 無需額外硬體
  • 適用於所有手機放置位置(手持、口袋、包包)
  • 追蹤步數、卡路里、距離和活動時間
  • 戶外活動的 GPS 地圖繪製

進階健身解決方案

專業訓練計畫:

  • 適合所有健身等級的每日常規訓練
  • 減重、一般健康和活動計畫
  • 附帶影片/音訊指導的引導式訓練

社群與激勵

  • 與朋友/家人建立步行群組
  • 參與激勵性挑戰賽
  • 全面的健康數據追蹤

健康管理

  • 追蹤步數、活動和卡路里消耗
  • 多重應用程式整合(Fitbit、Garmin 等)
  • 建立習慣的工具以獲得持久效果

免費的高級功能

  • 最精準的手機計步器
  • 減重和 BMI 追蹤
  • 全面的趨勢分析
  • 自動數據同步

無縫裝置整合

4 步驟同步 Fitbit:

  1. 配置您的 Fitbit 應用程式
  2. 在 Pacer 中:我 → 數據與設定 → 應用程式與裝置 → Fitbit
  3. 授權帳戶間的數據共享
  4. 開始自動同步

在投資穿戴式裝置前,體驗專業級的健身追蹤。Pacer 與所有主要健康平台無縫整合 – 您的完整健康儀表板,盡在一個免費應用程式中!

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