Yamfit

介绍Yamfit-您的最终生活方式的最终工具！我们的免费卡路里柜台应用程序旨在帮助您实现饮食目标，无论您是要减肥，肌肉增加还是只是保持均衡的饮食。

什么是山线卡路里柜台？

Yamfit是一款全面的卡路里柜台，可提供有关食物中营养素的详细统计数据。我们的碳水化合物和卡路里柜台非常适合运动员和健康意识的人，可帮助您遵守专业饮食。立即下载我们的免费碳水化合物和卡路里计数器应用程序，并开始使用您最喜欢的饮食计划就开始吃饭。

Yamfit的功能：

• 进餐计划和饮食跟踪：选择一天或一周的饮食计划，我们的应用程序会自动将饮食跟踪器与卡路里柜台整合在一起，以无缝监视您的卡路里和碳水化合物摄入量。

• 广泛的食物数据库：我们的应用程序包括大量食品数据库。如果找不到特定项目，则可以自己添加它，为所有用户增强我们的数据库。

• 食谱和烹饪模式：添加您喜欢的食谱并使用我们的跟踪器获取详细的营养信息。我们的饮食计算器迅速确定了任何食谱的卡路里含量，从而使准备既有趣又有益。

• 可自定义的食谱：为任何数量的人或服务烹饪。我们的卡路里计算器相应地调整了营养价值。此外，如果您使用步骤和卡路里跟踪器，Yamfit可以减去燃烧的卡路里，从而全面概述您的日常卡路里平衡。

• 每个目标的饮食计划：从适合您需求的四种饮食模式中进行选择：

  • 减肥
  • 肌肉增强
  • 均衡饮食
  • 健康饮食

每种模式都可以在指定期间自定义饮食和营养计划。

版本1.8.2中的新功能 - 2022年1月26日更新

我们很高兴能在我们的最新更新中推出新功能！这是您现在可以享受的：

1. 精力：在应用程序中积累并花费各种活动。
2. 钻石：您可以赚取并用来解锁高级功能等的应用内货币。
3. 成就：设定并实现您的目标，以赢得奖励并保持动力！
4. 罢工：重复您的成功并跟踪您的进度。

Yamfit不仅仅是卡路里柜台。这是一个完整的生活方式应用程序，旨在支持您的健康和营养的旅程。立即下载Yamfit，开始改变您的饮食和健身常规！

Yamfit应用截图