程序描述
解锁每天早晨用睡眠时间刷新的秘诀，即终极睡眠周期计算器，旨在优化您的休息时间。借助睡眠时间，您可以改变自己的睡眠常规，并确保您准备好应对未来的一天。
睡眠时间的关键特征
- 光滑，快速的材料设计：体验直观且具有视觉吸引力的界面，使您的睡眠时间表变得轻而易举。
- 计算最佳的唤醒或睡眠时间：使用我们的高级算法找到上床睡觉并醒来的理想时间，与自然睡眠周期对齐，以最大程度地效率。
- 就寝时间和唤醒通知：永远不要错过您理想的睡眠窗口。睡眠时间会及时发送通知，以提醒您何时该撞上干草以及何时升起。
- 包括时间入睡的时间：我们说明您入睡所花费的时间，确保您的睡眠时间表尽可能准确有效。
您的反馈对我们来说是无价的。如果您有任何建议或遇到任何问题，请导航到睡眠时间应用程序中的“设置”选项卡以提交您的反馈或报告错误。让我们一起工作，使您的睡眠体验更好！
Sleep Time应用截图
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