
သင့်ရဲ့ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်တွေကို စိုက်ထုတ်စရာမလိုဘဲ ဘေးကင်းကင်းနဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ချနိုင်ဖို့ ကူညီပေးမယ့် အဆုံးစွန်သော စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားတဲ့ အစားအစာစီစဉ်သူအက်ပ်ကို မိတ်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်။ Perfect Body - Meal planner သည် သင့်စိတ်ကြိုက် အရသာရှိသော ချက်ပြုတ်နည်း 1000 ကျော်ကို ပံ့ပိုးပေးထားပြီး အာဟာရပြည့်ဝပြီး စိတ်ကျေနပ်မှုပေးသည့် အစားအစာများကို မလိုအပ်ဘဲ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေမည့် အစားအစာများကို အာမခံပါသည်။ အက်ပ်သည် သင်ပြောင်းလဲလာသည်နှင့်အမျှ သင်ပြောင်းလဲနေသော လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီစေရန် အာဟာရဓာတ်များနှင့် ကယ်လိုရီများကို ချိန်ညှိပေးသည် ။ ရိုးရှင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းများပါရှိသော ကိုယ်ပိုင်အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ဖြင့် သင့်ရလဒ်များကို မြှင့်တင်ပါ။ ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံအတွက် 24/7 ပံ့ပိုးမှုဖြင့် သင်နှစ်သက်မည့် အစားအသောက်ကို စားသုံးပါ။ ယနေ့ Perfect Body - Meal planner စမ်းသုံးကြည့်ပြီး သင်မျှော်လင့်ထားသည်ထက် ကျော်လွန်မည့် ဘဝပြောင်းလဲနိုင်သော ရလဒ်များအတွက် အဆင်သင့်ထားပါ။
Perfect Body - Meal planner ၏အင်္ဂါရပ်များ-
- စိတ်ကြိုက် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်း အစီအစဉ်-
- အဆိုပါ အက်ပ်သည် သုံးစွဲသူများ၏ ပန်းတိုင်များကို ဘေးကင်းပြီး လွယ်ကူသော နည်းလမ်းဖြင့် ရောက်ရှိစေရန် ကူညီပေးသည့် စိတ်ကြိုက် နှင့် စိတ်ကြိုက် ချိန်ညှိနိုင်သော ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချမှု အစီအစဉ်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ 1000+ အရသာရှိသော ချက်ပြုတ်နည်းများ-
- Perfect Body - Meal planner သင်နှစ်သက်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများမှ ဖန်တီးထားသော အရသာရှိပြီး ချက်ရလွယ်ကူသော ဟင်းချက်နည်းမျိုးစုံကို ပေးပါသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရာတွင် အာဟာရပြည့်ဝသော အစားအစာရွေးချယ်စရာမျိုးစုံကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။ စဉ်ဆက်မပြတ်ရလဒ်များ-
- Perfect Body - Meal planner ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသောက်မှုအလေ့အထများကို သင်ကြားပေးရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။ ရေရှည်နှင့် ရေရှည်တည်တံ့သောရလဒ်များကို အာမခံပါသည်။ ၎င်းသည် တင်းကျပ်သော ကန့်သတ်ချက်များကို တွန်းအားပေးခြင်းမရှိသော်လည်း ရေရှည်တွင် သင်ဆန္ဒရှိရှိ စွဲမြဲနေမည့် အစားအသောက်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန်အတွက် အာရုံစိုက်ထားပါသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ချိန်ညှိပေးသည်-
- သင်ကိုယ်အလေးချိန်စတင်လာသည်နှင့်အမျှ အက်ပ်သည် ချိန်ညှိပေးသည် ပြောင်းလဲနေသော အာဟာရလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ရန် အစားအသောက်အစီအစဉ်ကို ရေးဆွဲပါ။ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သော မှန်ကန်သော အာဟာရဓာတ်များနှင့် ကယ်လိုရီများကို ရရှိကြောင်း သေချာစေသည်။ စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်-
- Perfect Body - Meal planner ပါဝင်သော စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကို ထည့်သွင်းရန် ရွေးချယ်ခွင့်ကို ပေးထားသည်။ ရိုးရှင်းသော်လည်း ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ။ ဤလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို အပိုပစ္စည်းများမလိုအပ်ဘဲ အိမ်တွင် အလွယ်တကူ ပြီးမြောက်နိုင်ပါသည်။ ပျော်ရွင်နိုင်သော အစားအသောက် အတွေ့အကြုံ-
- Perfect Body - Meal planner အစားအသောက်စားခြင်း၏ အရေးပါမှုကို အလေးပေး၍ မခံစားရပါ။ ကန့်သတ်လွန်းသည်။ ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံသို့ ကူးပြောင်းစဉ်တွင် သင်ကြိုက်နှစ်သက်သော အစားအစာများကို ဆက်လက်စားသုံးနိုင်စေရန် အာမခံပါသည်။
Perfect Body - Meal planner
ဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များကို ဘေးကင်းပြီး ပျော်ရွှင်ဖွယ်နည်းလမ်းဖြင့် အောင်မြင်နိုင်သည်။ အက်ပလီကေးရှင်းသည် အရသာရှိသော ချက်ပြုတ်နည်းမျိုးစုံနှင့် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်တစ်ခုနှင့်အတူ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ပြီး စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချမှုအစီအစဉ်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသောက်မှုအလေ့အထများကို သင်ကြားပေးပြီး သင့်ပြောင်းလဲနေသော ခန္ဓာကိုယ်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန်၊ ရေရှည်တည်တံ့သောရလဒ်များရရှိစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ Perfect Body - Meal planner ၏ ပံ့ပိုးမှုဖြင့် ယနေ့တွင် အပြုသဘောဆောင်ပြီး ပြောင်းလဲနေသော ဘဝပြောင်းလဲမှုဆီသို့ သင့်ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။ ၎င်းကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်ကိုယ်တိုင် အကောင်းဆုံးဗားရှင်းကို ခံစားလိုက်ပါ။
Perfect Body - Meal planner ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ
This app is great for helping me plan healthy meals! Lots of variety and the recipes are delicious. I've already lost a few pounds!
这个应用的食谱还行,但是有点单调,希望可以增加更多选择,并且可以根据个人情况调整食谱。
这个应用的商品种类太少了,而且价格也不便宜,性价比不高。
Eine gute App zum Planen von gesunden Mahlzeiten. Viele leckere Rezepte und einfach zu bedienen.
Application pratique, mais il manque des options de personnalisation. Les recettes sont bonnes, mais un peu répétitives.