meQuilibrium

Mequilibrium은 스트레스 완화 및 탄력성 구축을위한 앱으로, 부정성에 맞서 싸우고 정신력을 향상시킬 수 있습니다. 긍정적 심리학 및 마음 챙김의 최고 전문가가 개발 한 Mequilibrium은 스트레스 수준을 평가하고, 마음을 훈련시키기 위해 새로운 습관을 채택하며, 진전 개선을 목격하기위한 진전을 모니터링하는 도구를 제공합니다. 일상적인 사고 패턴과 행동에서 이러한 작은 변화가 관계, 업무 효율성 및 전반적인 행복에 미칠 수있는 심오한 영향을 구상하십시오. Mequilibrium을 사용하면 복지를 책임지고 더 만족스러운 삶을 향한 여정을 시작할 수 있습니다. 오늘 더 행복하고 건강한 버전으로가는 길을 시작하십시오!

mequilibrium의 특징 :

> 스트레스를 줄이고 부정적인 사고를 정복하는 데 도움이됩니다

> 회복력, 긍정적 심리학, 마음 챙김 및 통합 의학의 주요 과학자 및 전문가가 제작

> 웰빙 기준선을 설정하고 주요 스트레스 소스를 정확히 찾아냅니다.

> 사고 패턴을 밝히고 새로운 습관을 개발하기위한 자체 진행중인 교육을 제공합니다.

> 진행 상황을 추적하고, 배지를 얻고, 향상을 관찰 할 수 있습니다.

> 경미한 변화와 더 건강한 선택을 통해 관계를 향상시키고, 업무 성과를 촉진하며, 전반적인 삶의 참여를 증가시킵니다.

결론:

Mequilibrium은 스트레스를 완화하고 탄력성을 촉진하며 전반적인 복지를 높이는 데 도움이되는 철저한 프로그램입니다. 직관적 인 인터페이스와 과학적으로 지원되는 기술을 통해이 앱은 더 건강하고 균형 잡힌 삶을 위해 노력하는 사람에게는 필수 불가결합니다. 오늘 더 나은 당신을 향한 여정을 시작하십시오!

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